Reprendre son souffle
Utiliser la respiration pour s'apaiser ou au contraire se stimuler.
Respirer en conscience et prendre soin de soi.
Travail individuel
Découvrez la méthode "Souffle-Voix" fondée sur la répétition de sons et d'exercices de respiration.
Elle ne demande ni de savoir chanter, ni de connaissances en solfège.
Ateliers de groupes
Partagez votre plaisir de chanter et explorez l'entendue de votre pouvoir
de co-création au travers de tableaux sonores, vibratoires et colorés.